东莞市任你博农副产品配送效劳有限公司是一家集蔬果莳植、加工、配送、餐食治理等营业为一体的综合性农产品配送中心。公司位于交通便当的东莞万江区共联社区第二工业区。在广西“蒙山”与“亿丰农业生长有限公司”联手打造四千亩种殖基地,在“东莞石碣润丰批发市场”与“联润农业有限公司”联手销售供港及供莞蔬果类产品,现在在东莞深受宽大客户的青睐,使他们吃上清静、康健的出口食物。送菜热线:13412969185官生
春季大地生计勃勃,人体气血流通,全身脏器组织功效易于恢复,宜用帮助人体正气,扫除人体一冬所纳入的多余物质。春季易受风邪,五行属木,迎风流泪,伤目,口胃发酸,易怒,伤肝胆,因此在春季宜用整理肝胆火旺之保健品。春季阳气升发,高血压病人容易发病,此时不宜过食辛热动火的食物,以防血压升高,大便燥结,可以择用绿色清淡的蔬菜以及荸荠,鸭梨之类的水果。
夏调
夏日温热易受暑邪,五行属火,耗伤津液,常发汗影响小肠吸收,易使人心火上炎,面红耳赤,口舌生疮,因此易降心火,调理心志,夏种时节气热炎热,人体出汗较多,食欲不佳,易伤心脾,一样平常不易大补,而易调理元七气,调理脾胃,气血运行通畅,脾胃元气富足,因此身清气爽。
秋补
秋季天气渐趋凉,人多口干舌燥,咳嗽少痰,易伤肺津宜滋阴润肺。若是经春清夏调之后,身体运行正常,这时需要增补适当的营养,使气血充裕,阳生阴长,形体壮实,而许多的补养食物中有过多的糖、脂类、卵白和激素等,因此选择上要有标准,在合理饮食后加服保健食物。
冬防
冬季天气严寒,体虚不御寒而伤肾,运动量少,食入量增多,体内容易积贮过多脂类物质,而气血运行缓慢,心脑血管疾病易爆发。当宜择用补钙的食物,或者制成药膳:如八珍鸡汤、枸杞糯米饭、虫草红枣炖团鱼、狗肉粥等。总之,清、调、补、防的四序食物疗法原则,即是一个康健体魄的养生之道,扫除体内的多余物资,调理机体心态的平衡,增补相宜的营养,从而抵达预防保健、强身键体、延年益寿的目的。